Слепая прорицательница баба Нина и ее внучка, баба нина как похудеть.

Слепая прорицательница баба Нина и ее внучка

Сериал канала ТВ3 «Слепая» повествует о жизни женщины, которая способна предсказывать будущее. Слепая ясновидящая баба Нина, как утверждают создатели фильма, существует в реальности. Многие зрители хотят прийти на прием. Они не знают, как найти женщину, где она проживает, правда ли описанное в сериале или ведунья простая актриса.

Слепая прорицательница баба Нина

История ведуньи

Мистическая многосерийная история основана на жизни реально живущей ясновидящей Нины. Дар пришел к ней в детстве после потери зрения, поэтому её сравнивают с известной болгарской прорицательницей Вангой.

В биографии написано, что зрение Нина потеряла, когда была первоклассницей. Мальчишка из школы попал ей в глаза куском угля. Лекарства и квалифицированные врачи не смогли помочь девочке, она ослепла. Нина теряла способность видеть внешний мир, но приобрела удивительный дар видеть людей изнутри, узнавать их судьбу. Прабабушка героини также имела особый дар, она была знахарка, собирала травы и лечила людей.

Будущие создатели сериала услышали, что в глубинке есть Слепая целительница, к которой каждый день приходят люди, чтобы получить помощь. Живет баба Нина вместе со своей внучкой, которая во всем ей помогает. По сериалу девушку зовут Анна. Существует информация, что у предсказательницы не было детей, а прототипом внучки Ани является ее помощница Елена.

Роль Нины и внучки Анюты исполняют актеры. Никто не знает, как выглядят герои в жизни.

Где живет ясновидящая

Телесериал за несколько лет посмотрело около 50 млн человек. Слепая баба Нина и ее история тронула многих зрителей. Некоторые поверили в реальность ее существования, другие убеждены, что ее способности – миф. Люди хотят найти и получить советы на все случаи жизни, но никто не знает точного места проживания.

По одним слухам, живет баба Нина в Кировской области, по другим – ее дом находится в Подмосковье. Узнать точный адрес слепой бабы Нины, где она принимает людей, можно только в редакции канала ТВ3. Некоторые люди говорят, что провидица уже умерла.

Популярностью слепой целительницы пользуются мошенники. От ее имени действуют экстрасенсы в Московской, Кировской области и по всей России.

Получить помощь бабы Нины, записаться на прием у нее дома по телефону или через интернет нельзя. Шарлатаны, прикрываясь именем внучки, предлагают нуждающимся услуги целительницы, требуя за прием деньги. Бабка Нина реальная денег не просит, люди при желании дают ей сами.

Помощь ясновидящей

Многие люди верят в магию

В каждой серии мистического кино в дом к целительнице приезжают люди, которые живут в городе, роли также играют актеры. Каждый герой имеет жизненную проблему, просит у ведуньи содействия в ее решении.

Ведунья оказывает помощь в таких вопросах:

  • гадание, предсказание будущего;
  • возвращение любимого;
  • помощь при беременности (провидица заговаривает обереги, проводит молитвы о благополучных родах);
  • снятие сглаза, порчи;
  • создание оберегов и амулетов для защиты от зла, привлечения удачи и денег;
  • лечение пьянства и других зависимостей.

Гадалка использует только собственные способности, не прибегает к темной магии. У нее на приёме нельзя заказать приворот или порчу. Ведунья знает, как предотвратить развод, выйти замуж, понравиться мужчине, используя только жизненную мудрость. Прорицательница не дает советов о том, как похудеть, не возвращает здоровье смертельно больным.

Разговор с пожилой женщиной и ее внучкой дает героям понимание жизни. Слепая ясновидящая оказывает еще и моральную помощь. Женщина выросла в селе среди простого народа, поэтому знает большое количество примет и поверий. С ней обсуждают любые жизненные вопросы.

Советы ведуньи

Следует обращать внимание на все знаки судьбы

Сюжеты серий фильма – вымысел. Но авторы используют в них реальные советы слепой знахарки из глухой деревни, народные приметы, обряды и заговоры.

Советы от бабы Нины на все случаи жизни:

  1. Лучше не знакомиться с противоположным полом в четверг. Знакомства в этот день заканчиваются разлукой и слезами.
  2. Нельзя хранить свои вещи за дверью на общих лестничных площадках. Энергетика предметов портится, портятся и отношения в семье.
  3. Опасно использовать чужие вещи – брать одежду и обувь напрокат, покупать подержанные вещи. Они сохраняют энергетику хозяина и могут принести несчастье.
  4. Рисунки на теле способны влиять на жизнь. Прежде чем что-то нарисовать, следует изучить смысл символов.
  5. Нельзя дарить и принимать в дар ножи, вилки, пустые вазы, декоративные фонтаны, статуэтки слонов, с опущенными хоботами. Эти подарки несут в себе энергию опустошения и потери.
  6. Запрещено отстегивать булавки, которые пристегнул кто-то другой.
  7. Нельзя давать обещания умирающему родственнику или другу, если не хочется или не получится их выполнить. Душа усопшего не найдет покоя и будет приходить во снах.
  8. Сердца добрых и отзывчивых людей всегда открыты и уязвимы к действию зла, поэтому им всегда надо брать с собой защитный амулет, пристегивать к одежде булавку.
  9. Нужно прятать головные уборы, расчески, очки от посторонних. Эти материалы используются для создания самых сильных негативных программ.
  10. Запрещено дошивать одежду, надетую на человека, это принесет ему неудачу. Если иголка уколет человека до крови, он может умереть.
  11. Нельзя поднимать с дороги деньги, класть их себе в сумку или кошелек. Нельзя брать деньги из рук врагов.
  12. Важно всегда следить за своими словами, чтобы случайно не навредить близкому человеку, не навлечь на него смерть.
  13. Не стоит слепо доверять гороскопу, прогнозам по знаку Зодиака.
  14. Во время беременности нельзя ходить на похороны, это принесет вред маме и ребенку.
  15. Если в жизни проблемы, ясновидящая советует радоваться каждому новому дню, тогда появится хороший повод для большой радости, невзгоды отступят.
  16. В любом трудном деле бог окажет помощь, если обратиться к нему с молитвой.
  17. Старикам нельзя спать вместе с детьми. Старые забирают у детей здоровье, а дети у них последние годы жизни.

Прорицательница говоритт, что знаки судьбы всегда окружают нас, но не все способны их распознать. Вести о будущем приносят сны, окружающие звуки и случайные незначительные события.

Каждое утро нужно читать молитвы Богу, благодарности ему за свою жизнь и все хорошее, что в ней есть.

Приметы и советы про любовь

Ясновидящая слепая баба Нина называет любовь и семью самыми главными ценностями в жизни каждого человека. Многие ее советы связаны именно с личной жизнью:

  1. На свадьбу надевают только новые вещи и проводят первую брачную ночь на новом постельном белье.
  2. Лучше не рассказывать о личной жизни посторонним и даже близким. Невольная зависть негативно влияет на отношения.
  3. Дети старше 20 лет должны жить отдельно от родителей и строить свое личное счастье.
  4. Одежда мужа и жены должна храниться в одном шкафу.
  5. Нельзя держать в доме расколотые вещи, склеивать разбитое. Разбитые вещи сулят скорую разлуку.
  6. Нельзя делать приворотов мужчине, расплачиваться за содеянное зло придется потомкам.
  7. Необходимо бережно хранить обручальные кольца, не давать их никому примерять, чтобы сохранить личное счастье и любовь в семье.
  8. Нельзя вернуть ушедшую любовь, лучше отпустить ее.

Настоящую любовь важно оберегать от чужих глаз и слов. Рожденные в любви дети всегда умны и талантливы. Тем, кто вырос без, нее трудно встретить счастье.

Советы про достаток

Баба Нина – слепая ясновидящая из деревни. Деньги ее интересуют мало, но она дает много советов, чтобы достаток и богатство всегда водились в доме. Нищета как моральная, так и физическая несут разрушение.

Основные советы о деньгах:

  • деньги привлекаются деньгами, прорицательница советует спрятать под порог входной двери несколько блестящих монет;
  • нельзя выметать сор из дома в сторону порога, достаток уйдет;
  • нельзя носить в кошельке фотографию любимого, это навлечет на него бедность;
  • полученные за работу деньги должны одну ночь переночевать в квартире.

Чтобы быть богатым ясновидящая слепая баба Нина советует уважать деньги, но стремиться к ним. Деньги – это средство, а не цель. За них не купишь любовь, уважение, счастье, годы долгой жизни.

Провидица в интернете

Информацию о слепой бабе Нине предоставляет официальный сайт телеканала ТВ3. В сериях была показана социальная сеть, в которой Аня помогала людям, спрашивая совета бабушки. Сайт существует, но не в формате социальной сети, на указанные контакты зрители отправляют письма. Настоящий сайт или нет не ясно.

Баба нина как похудеть

Моя бабушка Нина каждому пришедшему к ней дает путный совет. Здесь я собрала наиболее применимые советы для большего числа жителей нашей страны. Не забывайте их использовать в своей жизни, тем самым улучшая ее качество:

* Носить подделки и окружать себя подделками очень опасно ! Может оказаться так что и вся жизнь будет не настоящей.

* Надписи на теле несут глубокий смысл, и нужно отдавать себе отчёт что писать. ведь эти надписи меняют жизнь.

* Если потерялись перчатки-ждите новостей.

* Не храните вещи за порогом квартиры на лестничных площадках и в общих коридорах , вы можете не только испортить отношения с близкими , но и потерять их .

* Не знакомьтесь в Четверг , такие знакомства как правило , бывают навязанными кем-то или подстроенными. Они несут за собой разочарования и слезы . Ведь, как правило, пары узнавшие друг друга в Четверг , расходятся.

* Если вам дарят фигурку слона с опущенным хоботом , не берите ее или верните подарившему . Такой слон может принести в ваш дом несчастье .

* Будьте осторожны чужая машина хранит в себе энергетику прошлого , которая может погубить нового владельца . Если купили подержанную машину , надо провести обряд очищения.

* Нельзя отстегивать булавки, если не вы их пристегивали. Не отстегивайте того, чего сами не пристегивали.

* Никогда не поднимайте монеты на улице и не берите их из рук ваших завистников и врагов. Деньги — сильный магический инструмент, заговор на который может серьезно повлиять на вашу жизнь.

* Сон, в котором вы убиваете человека или причиняете ему страдания и боль, в реальности оборачивается ситуацией наоборот. На самом деле, это вам грозит недоброе от этого человека. Лучше держаться от него подальше.

* Не давайте умирающим обещания. Если вы их не выполните, то это может привести к очень жутким последствиям.

* Не делайте приворотов на любовь. Бабушка говорит, если приворотная магия подействует, то это принесет вред не только привороженному мужчине, но и потомкам по мужской линии. Род будет расплачиваться за содеянное, быть может, даже собственной жизнью.

* Если вы человек добрый и честный, то вам обязательно нужно носить с собой оберег. Потому что если ваше сердце открыто, значит, оно доступно для зла.

* Иной мир постоянно подает нам знаки. Важно уметь слушать и слышать их. Знаком может быть все, что угодно: сон, оклик на улице, звук, услышанный случайно, запах, картинка. Надо прислушиваться ко всему, что вас окружает. Это поможет избежать беды, сделать правильный выбор и улучшить свою жизнь.

* Если вы постоянно слышите одну и ту же мелодию, то это знак, что очень скоро ваша жизнь изменится.

* Если хотите привязать к себе человека, то дайте ему такой же брелок или браслет, как у вас. Одинаковые безделушки будут постоянно держать двух людей в энергетической связке.

* Старайтесь, чтобы ваша кровь не попала к вашим недоброжелателям. На крови делаются самые страшные магические обряды.

* Что касается реинкарнации, бабушка говорит, что она существует.Хорошо,если ты встретишь реинкарнацию кого-то из близких. Но, если твой враг из прошлой жизни воплотился в к о надо помнить,что настоящая жестокость скрывается под «ангельской внешность» и хорошими манерами.

* Надо беречь свою птицу счастья, её так легко отпустить, но ещё неизвестно, получится ли её вернуть.

* Наращивать волосы не рекомендуется также, как и носить парики, потому что с волосами может перейти вся судьба прежнего хозяина.

* Пожилым людям никогда не надо позволять спать с маленькими детьми, поток жизненной энергии во время сна течёт свободно, поэтому пожилой человек может неосознанно питаться энергией ребёнка.

* Раны и порезы, возникающие на вашем теле, могут многое рассказать о вашем будущем,надо только уметь читать эти знаки.

* Есть такая пословица: не делай добра — не получишь и зла. Прежде чем что-то совершить, подумайте, чем это может обернуться.

* Будьте осторожны, если какой-то человек начинает внезапно Вас окружать назойливым вниманием и настойчиво опекать,задумайтесь, возможно, его помыслы нечисты. Не делитесь с ним ни планами, ни желаниями, ни эмоциями, ни вещами. Постарайтесь, чтобы к нему не попал ни один ваш волос.

* Старайтесь не давать милостыню (деньги, чаще всего) бездомным людям- они со зла могут наслать на вас порчу или проклятье.

* Не стоит покупать старинные украшения, не зная их историю, а тем более не следует их забирать у мёртвых.

* Много людей живут под чужой личиной. Мы их видим рядом с собой каждый день, но ничего о них не знаем. Те, кого мы считаем самыми близкими- могут оказаться самыми опасными.

* Опасно покупать вещи, которые кто-то когда-то носил, потому что они содержат в себе энергетику прошлого владельца. Если эта энергетика окажется негативной, то жизнь нового владельца будет сломана.

* Никогда никому не давайте пуповину своего ребёнка. Вместе с пуповиной можно забрать его любовь. И тогда ваш ребёнок будет считать вас чужой, а женщину, забравшую пуповину — своей матерью.

* Если так случилось, что вы нашли деньги, пусть даже небольшую сумму или мелочь, не поддавайтесь искушению — не берите их. Эти деньги могут навлечь на вас и вашу семью несчастье.

* Обычно мы не видим знаков судьбы, игнорируем их, а то и вовсе боимся. Теряем тех, кто предназначен и держимся за тех, кто не нужен. Обрекая себя и их на несчастную жизнь. Мы должны быть благодарны за любые подсказки, которые нам посылает судьба.

* Если человек твёрдо решил добиться цели и ни разу не отступил — у него всё обязательно получится.

* Никогда не меняйте любовь, дружбу. близкие отношения на деньги, так как ничего хорошего из этого не выйдет. А что должно принадлежать вам — само вас найдёт.

* Очень часто нас окружают не те люди, которые уготованы нам судьбой. Этих людей выбираем мы, ведь мы все решения принимаем сами — правильные и неправильные. Нужно уметь слушать своё сердце — ведь это единственный правильный путь.

* В наше время мы твёрдо уверенны в том, что все родственники, которые у нас есть, являются поистине настоящими, но на самом деле это не всегда так. Порой родственники совершают предательские поступки.

* В природе змеи всегда предупреждают о своём появлении, но, если не заметить их вовремя, они беспощадно жалят своим ядом. И такой змеёй может оказаться самый близкий человек (Пригретая змея).

* В НАШЕЙ ЖИЗНИ часто ВОЗНИКАЮТ ЛЮДИ ИЗ ПРОШЛОГО: бывшие друзья или подруги. Прежде чем открыться и довериться им, задумайтесь, почему они вдруг появились. Не стоит ждать хорошего от человека, которого не было рядом долгие годы.

* Не пускайте в свой дом посторонних, ведь семья — это узкий круг, в котором должны быть только родные люди.

* Связь близнецов очень сильны. Рождение близнецов приносит в семью большое счастье. И тот, кто будет вредить им — сам попадёт в беду.

* Невеста должна одевать на свадьбу всё новое, потому что бывают вещи-разлучники. Они могут не только сорвать свадьбу, но и разрушить жизнь.

* Никогда не позволяйте ПОСТОРОННИМ вешать на себя кольца, цепочки и браслеты, вдруг, кто-то хочет ВАС околдовать и привязать к себе.

* Если играть свадьбу в день смерти кого-то из родителей, один из молодожёнов скоро умрёт. Нельзя пренебрегать приметами, ведь в них заключена мудрость народа.

* Часто люди выдают желаемое за действительное. И не ценят то, чем обладают.

* Знайте, что разрушать настоящую любовь нельзя. Человек, разрушивший любовь, рано или поздно заплатит за этот поступок.

* Задумайтесь, бескорыстен ли тот, кто рассказывает о своих снах и предчувствиях.

* Главное в жизни — это уметь прощать.

* Не всё в жизни можно изменить. Иногда нужно смириться и принять всё, как есть.

* Детей надо слушать сердцем. Ведь воображаемые друзья ваших детей не всегда плод их фантазии, это могут быть реальные души : живые или мёртвые.

* Нельзя давать клятву, которую ты не собираешься выполнять.

* Тот, кто в жизни много страдал — обязательно будет счастлив. Главное — не опускать руки.

* Будьте осторожны, принимая подарки.Во многих из них таится зло.

* Меняя внешность — мы меняем судьбу. Бойтесь быть на кого-то похожими, ведь на ВАС могут обрушиться чужие беды. (Чужое лицо)

* Ножницы — это один из самых магических предметов, их используют часто при ворожбе, колдовстве. Ножницы, сделанные из металла — обладают сильнейшими магическими свойствами. Их не стоит дарить, а если вы их уронили, то прежде чем их поднять нужно наступить на них правой ногой, а то будут неприятности. Также их можно использовать как оберег, если раскрытые ножницы (в форме креста),положить на порог, они не допустят плохих людей, завистников и врагов.

* Не допускайте, чтобы букет, который подарил ВАМ любимый человек засох. Как только цветы начинают вянуть — сразу выбрасывайте их, иначе вместе с букетом может засохнуть и любовь к вам.

* Ненависть — это худшее из людских пороков. Ненависть убивает душу, делает человека несчастным. Нужно найти в себе силы прощать.

* Мы все привыкли к мобильным телефонам и не задумываемся над тем, какую опасность они могут нести. Эта вещь, с которой мы расстаёмся редко, а значит наши недоброжелатели могут использовать её против нас. Не надо брать телефон в руки без надобности и оставлять телефон без присмотра.

* Существуют обряды, которые отбирают здоровье и жизненные силы. Никогда не оставляйте свои вещи без присмотра : часы или украшения. И нужно побольше узнать о тех людях, с которыми вы близки.

* Хранить зубы опасно, даже детские — молочные. Ведь через них можно причинить большое зло.

* Надо следить за словами, даже когда вы находитесь в сильном волнении. Ведь на жестокие слова, ваши завистники могут наложить жестокое заклятие. И ,когда произнесете их, любимый человек может кардинально изменить отношение к вам или даже забыть.

* Всегда следите за тем, что вы говорите. Даже одно неосознанное слово может навредить вашим близким. Берегите их!

* Бывают такие браки, когда супруги живут в любви, но приносят друг другу неудачу. Для предотвращения этого — нужно носить оберег.

* Никогда не клянитесь. Клятва может быть очень опасна. Клятва о вечной любви могут стать настоящим проклятием.

* Никогда не нужно слушать истории про родовые проклятья, возможно, их рассказывают родственники, которые желают ВАМ зла.

* Прежде чем заселиться в съёмное жильё, нужно узнать о квартире, поговорить с соседями. Ведь может случится так, что раньше в квартире произошла трагедия, и это может сделать вас несчастными.(Нехорошая квартира)

* Если вы выходите замуж за разведённого мужчину, не пускайте его животных, которые жили в его семье, в свой дом.

* Девушкам,которые выходят замуж, нужно сто раз подумать, прежде чем менять фамилию.

* Нужно помнить, что умершие родственники ,даже с того света оберегают своих близких. И последствия тех, кто хочет обмануть, могут быть непредсказуемы.

* Если человек,умирая, говорит свою последнюю волю, не надое их в проточную воду.

* Завещанные драгоценности, чаще всего, бывают прокляты.

* Нельзя ни в коем случаи шить на человеке, это к беде. А если человека уколоть и пойдёт кровь, то он может умереть до конца года.

* Будьте осторожны, никогда нельзя склеивать разбившиеся вещи( чашки, рамки и другие), как бы дороги они ВАМ не были. Они хранят в себе прошлое. С ними вы можете к себе привлечь то, что не стоит возвращать. А что-то новое и нужное упустить.

* Всегда нужно проходить обследования у разных врачей, так как диагноз может быть ошибочным. (особенно, если диагноз серьёзный или смертельный).

* Нельзя терять обручальные кольца. Кольца семью скрепляют. И своё кольцо нельзя давать даже примерять. Кто примеряет кольцо, тот место его хозяина в семье займёт.

* Будьте осторожны с желаниями, загаданными в день рождение, ведь желания в этот день сбываются и не всегда приносят счастье.

* Чужая машина хранит в себе энергетику прошлого, которая может погубить энергетику нового владельца. Если вы купили поддержанную машину, надо провести обряд очищения.

* К людям нужно относиться по-человечески, не как к схемам. Ничего нельзя распланировать сразу и на всю жизнь, тогда ваши мечты станут реальностью.

* Никогда не стоит выставлять свою жизнь напоказ, тем самым мы привлекаем внимание завистников. От зависти человек способен на большое зло. (Следы)

* Если ВАС преследуют неудачи в любви и вам не удается создать семью, возможно, что ваша мать когда-то увела из семьи чужого мужа. Не исключено, что на вас лежит проклятие одиночества, которое можно снять в редких случаях.

* Матерям нельзя делать приворот своим сыновьям и дочерям. От этого могут пострадать дети, рождённые в браке после приворота.

* Поддержанный телефон или планшет может быть проклят, чтобы уберечься от возможных неприятностей — не покупайте вещи с рук. Но, если нет возможности купить новый, то можно купить поддержанный (при условии, если вы будете в доме владельца). Т.е все беды так и останутся в его доме.

* Нельзя знакомиться с матерью жениха в цветах огня. (красном, жёлтом, оранжевом — иначе быть беде).

* Не фотографируйте сами себя (селфи).1313 Фотография по счёту может стать роковой и изменить вашу жизнь в плохую сторону, т.е вы сами себя сглазите.

* Никогда не принимайте игрушек и сувениров для детей от посторонних людей.

* Нельзя дарить букеты с чётным количеством цветов. Человек ,которому вы подарите этот букет — может вскоре умереть.

* Очки являются самым распространённым предметом для заговора. Надо следить, чтобы их никто не трогал и хранить в укромном месте.

* Ни в коем случае нельзя примерять обручальные кольца до свадьбы. Совместная жизнь у молодожёнов может не наладиться. В ювелирном магазине нужно мерить латунные болванки. А обручальные кольца надевать только на регистрации брака.

* Супружеской паре нельзя принимать в подарок постельное бельё от незамужней женщины, потому что дарящая между супругами в постели окажется и брак разрушит.(Шелковая западня)

* Беременным женщинам нельзя принимать подарки для ещё нерожденных детей,беда может подключиться и с матерью, и с ребенком.

* Запертые замки могут быть частью обряда. И терять ключи ни в коем случае нельзя.

* Нельзя носить часы умершего человека. Это плохая примета, которая может разбить счастье и семейную жизнь.

* Есть такая примета. Кто в дар чайный сервиз примет, своё семейное счастье в черепке расколет.Не принимайте в подарок сервизы.

* Когда мы произносим незнакомые слова, то можем сами себе навредить. Каждое слово несёт силу того народа, на чьём языке произносится. Нельзя говорить слова, значение которых нам неизвестно.

* Супружеской паре нельзя вывешивать бельё на балконе, так как это может навредить отношениям молодожён, сглазить их могут. Перед тем как вывешивать бельё, бабушка рекомендует его прополоскать в соляном растворе.

* Нельзя отстёгивать булавки, если не вы их пристёгивали.

* Похудение не всегда хорошо. Часто бывает так, что вы худеете и энергия ваша к другому человеку прибывает. Поэтому всегда изучайте человека, который рядом с вами и советует вам худеть. Возможно, что это энергетический вампир, который будет забирать у вас энергию и силы. Помните, что это может привезти к смерти.

* Связь матери и сына очень сильная, поэтому мать всегда сможет найти дорогу к своему ребёнку.

* Нельзя хранить в доме, а тем более есть из посуды из трещинами. Это к беде. А если хозяин умер, а посудой дальше пользуются, то смерть и дальше кого-нибудь заберёт.

* Беременным категорически нельзя ходить на похороны. Если вы всё-таки решили пойти, то обвяжите запястье тройной шерстяной нитью. Она не даст повлиять дурной примете на вас и вашего малыша.

* Если вам попалась купюра, сумма цифр которой 32 — её надо сжечь, а то не только деньги утекут, но и семейный покой.

* Всегда следите за тем, чтобы пуговицы на вашей одежде были одинаковыми. Если хотя бы одна из них отличается от других, то это может навлечь беду.

* Не отдавайте своё семейное ложе другим. Супруги начнут изменять и жизнь у них поменяется.

* Если в доме начинают мигать лампочки, то это очень дурной знак, в скором времени в этом доме может кто-то умереть.

* Не берите рецепты у других особенно соления, так как другой человек может воздействовать на вас и вашу личную жизнь магическим воздействием.

* Нельзя стричь волосы в первые три месяца знакомства, так как эти отношения могут долго не продлиться.

* Если положить фотографию близкого человека в кошелёк, то можно лишить его прибыли (денежных средств).

* Подумайте серьёзно, прежде чем редактировать свои фотографии. Есть примета: если изменить фотографию, то и в жизни будут перемены.

* Помните, нужно осторожно относиться к дате свадьбы, если она назначена на 31 число, то лучше всего перенести её на другой день. Вдруг, вас кто-то захочет к себе навсегда привязать.

* Нельзя меняться местами в такси, поезде, самолёте. Потому что, меняясь местами — вы меняетесь судьбами.

* Самая сильная порча на детей делается через головной убор. Когда вы приводите детей в школу или кружок, не оставляйте шапку ребёнка в раздевалке. Лучше возьмите её с собой или уберите подальше, например, в рюкзак. Главное, чтобы головной убор не попадал в чужие руки.

* Если влюблённые носят разные фамилии, то их союз в дальнейшем будет гармоничным. А если до свадьбы фамилии одинаковые, то один из супругов заберёт удачу другого.Также и с коллегами по работе. Если у вас на работе появился человек с такой же фамилией, как и у вас, то старайтесь держаться от него подальше, он может принести неудачу.

* Не храните вещи на площадках и общих коридорах, вы можете испортить не только отношения с близкими, но и потерять их.

* Нужно знать, что опасно находиться с закрытыми глазами у посторонних — у парикмахера, косметолога и др. На вас могут нанести сильную порчу. Если вам, действительно, необходимо закрыть глаза при посторонних, то нужно произнести такие слова: «С закрытыми глазами зло вижу — к себе не подпущу».

* Чужие узлы связывают человека по рукам и ногам. Если позволять кому-то завязывать на вас или на ваших детях шарф, платок или шнурки на обуви, то в чужие руки перейдут ваши силы, здоровье, удача.

* Если подаренный ребёнку шарик улетел — это к разлуке с ребёнком.

* Если женщина повяжет мужчине новый галстук, то этот мужчина к ней привяжется. Но это может принести множество проблем женщине, которая этот узел завязала.

* Когда вселяешься в новый дом или новую квартиру, неважно, купил ты жильё или снял, нельзя целый год менять тапочки, иначе придётся сменить мужа или жену, одним словом — любимого.

* Будьте осторожны, привозя магниты из поездок. Если магнитов на холодильнике будет столько же, сколько вам лет. Это может обернуться большой бедой или потерей близкого человека.

* Никогда не дарите взрослым мужчинам мягкие игрушки — это делает их уязвимыми. А если подарили, то следите за тем, чтобы игрушка не попала в чужие руки.

* Потерять или отдать свадебный подарок — к несчастью. Ведь подарки на свадьбу дарят на долгую, счастливую, совместную жизнь.

* Носить подделки и окружать себя подделками очень опасно. Может оказаться так, что и вся жизнь будет ненастоящей.

* Мысли можно вложить в голову любого человека, когда ты имеешь дело с его волосами. Нужно с осторожностью доверять тем, кто вам делает стрижку, плетёт косы. Так как это может повлиять на вашу жизнь.

* Нельзя хранить вещи мужа и жены отдельно — это к разлуке. Хотя бы часть вещей супругов должна лежать в одном шкафу.

* Если вы вместе отметили день рождение и стали замечать совпадение в жизни вашей и в жизни близкого человека, то стоит задуматься, что вы стали людьми восьмёрками. Тогда нужно рвать это связь, чтобы не жить одной жизнью на двоих.

* Нельзя мести сор из комнаты к порогу, только наоборот, иначе выметешь из дома любовь и счастье.

* Новомодные гаджеты опасны. Популярные кардио- браслеты, «умные часы», пульсоме

тры — все они фиксируют данные организма. А ведь стук сердца — это ключ к вашим жизненным силам. Зная ритм сердца, можно украсть красоту и молодость человека. Если вы носите подобные браслеты, прикрывайте его длинным рукавом и ни в коем случае не показывайте его посторонним. (Сердца стук)

* В наше время всё чаще наблюдается,как родные люди (чаще матери), желают зла своим детям (дочерям).Некоторые от зависти, а некоторые от того,что у них в жизни что-то не пошло или их любовь разбили. Старайтесь никому не рассказывать о своей личной жизни, порой даже родным.Не зря ведь есть поговорка о том, что близкий человек может стать сильнейшим врагом.И вообще бабушка считает, что после того, как детям исполняется 20 лет, они должны жить отдельно от родителей. Неудивительно, когда видишь девушку, ей 30 лет, а она ещё не замужем.Берегите себя, ведь время не вернуть назад.

* Замужняя женщина деньги за ремонт отдавать не должна. Расплачиваться со строителем или тем, кто делает ремонт, должен только хозяин. Иначе может быть так,что этот человек может разрушить семью.

* Запомните, нельзя, чтобы в доме хранились осколки, иначе расколется и семейная жизнь, муж и жена будут жить в раздоре и обмане. Если что-то разбилось, выбросите все осколки.

* Беременным ни в коем случае нельзя принимать подарки для ещё не рождённого малыша.Беда может случиться и с матерью, и с ребёнком.

* Если двое полюбили друг друга в полнолуние, их ни в коем случае нельзя разлучать!Иначе может случиться беда.

* Нельзя, чтобы порог вашего дома был завален вещами. Так, вы преграждаете путь своему счастью.

* Нельзя мыть полы, когда человек в дороге. Не вернётся он в дом, где полы вымыты.

* Нельзя хранить в доме, часы, которые не работают. Счастья в этом доме не будет.

* Нельзя передаривать подарки, иначе с ними перейдёт и ваше счастье.

* Если вы не планируете детей, не стоит есть и пить из одной посуды с беременной.

* Нельзя просто так выкидывать старые вещи, которые служили вашей семье много лет. Если это ковёр, то перед тем ,как его выбросить — нужно его выбить, а если вещи, то постирать или почистить.

* Нельзя донашивать чужую обувь. Так вы собьётесь со своего пути. Но если вы вынуждены носить чужую обувь, то произнесите слова «СВОЕЙ ДОРОГОЙ ИДУ — ЧУЖОГО НЕ НАДО».

* Чтобы не принести в дом беду, не берите обратно то, что когда-то однажды подарили.

* Нельзя женатому мужчине в доме одинокой женщины лампочки менять. Свет в ее доме будет, а в доме (семье) этого мужчины несчастья.

* В первую брачную ночь нельзя спать на старом постельном белье. Это очень плохая примета.

* Модное селфи через зеркало может быть очень опасным. Если сделать такую фотографию то можно «отзеркалить» чужие несчастья.

* Нельзя знакомить свою вторую половинку с друзьями во вторник. Иначе новый знакомый может стать любовником , или любовницей вашего любимого человека.

* Поймать свадебный букет не всегда хорошо. Примета срабатывает, когда чувства жениха и невесты — настоящие. Но если любви между ними нет, то у той девушки, которая поймала букет будут несчастья в любви.

* Относитесь к приметам с уважением, следуя им. Ни в коем случаи не выходите замуж раньше вашей старшей сестры, такой брак принесёт вам одни несчастья.

* Незамужним женщинам нельзя носить жемчуг. Жемчуг мужчин отталкивает.

* Если у вашей матери такое же имя, как у вас, и она одинока, то вам не стоит приглашать ее на свадьбу . Иначе она заберет у вас ваше счастье и у вас будут проблемы в семейной жизни.

* Если доедать за детьми, то они будут терять силу. Они будут часто болеть.

* Будьте аккуратны с подарками, связанными руками дарящего (или его родственником), вы можете никогда не узнать с какой целью вам связали эту вещь.

* Нельзя,чтобы в доме были лишние связки и дубликаты ключей. Это сулит неприятности и беды. Ключей должно быть столько, сколько членов семьи живет в доме.

* Нельзя ходить в рваных вещах, иначе большие денежные проблемы будут.

* Нельзя ни с кем одной сумкой пользоваться. Иначе всё в жизни пополам делить придётся.

* Познакомишься в понедельник — отношения будут фальшивыми, возлюбленный будет обманывать.

* Если вешать в машине на зеркало заднего вида брелки, сделанные из животного : коготь, клык, брелки из натуральной кожи или меха, то велика вероятность, что будет авария и будут жертвы.

* В доме обязательно должны быть тапочки для гостей. Если их нет и гости ходят босые, то хозяин может быстро их потерять.

* Детей до 6 лет нельзя брать с собой на кладбище, иначе беды умершего последнего родственника перейдут на семью ребёнка.

* Нельзя врать о своём возрасте, на сколько лет соврёшь, на столько лет раньше и умрёшь.

* Есть такая примета, если номер вашего служебного телефона заканчивается на 0 «ноль», значит вы не на своём месте. Лучше сменить работу, иначе всё в жизни наперекосяк будет идти: и в работе, и в любви.

* Каблук сломать — в жизни оступиться. Если перед принятием важного решения у вас сломался каблук — лучше подождите. Это предупреждение. Ещё раз всё взвесьте.

* Дырка на колготках — плохая примета. Ни в коем случае нельзя носить их , иначе ваша семья может развалиться.

* Если нательная цепочка запуталась — нужно её обязательно распутать, если порвать и выбросить, то жизнь может запутаться, как и эта цепочка.

* Нельзя покупать украшения в ломбарде, неизвестно кому они принадлежали и какова их история.

* Если завистник заглянет в зачётку на кону экзамена и пожелает ему провала, то так и случится. Нельзя никому давать свою зачётку, кроме преподавателя.

* Нельзя хранить в спальне кукол, это приводит к большим ссорам и изменам.

* Если пойти куда-то по чужому билету — завернёшь на чужую дорогу и хлебнёшь много горя.Чтобы этого не было, нужно билет сжечь и пепел пустить по ветру.

* Нельзя разрешать чужой женщине готовить на твоей кухне. Место в сердце мужчины займёт.

* Нельзя оставлять свои вещи в чужих машинах, это может привести к беде.

* Если лампочка в доме перегорает, то это верный знак того, что скоро в жизни будут перемены. А хороших или плохих, это уж как повезёт.

* Нельзя самому себе стричь волосы, так вы остригаете собственное счастье, отношения разладятся и будут частые ссоры.

* Если вы вытираете лицо чужим носовым платком, то значит вы узнаете чужую тайну, которая разрушит вашу жизнь. Чтобы этого не случилось, нужно выбросить его.

* Через порог говорить — в ссоре потом быть. Поэтому не здоровайтесь и не разговаривайте ни с кем через порог. Иначе можете сильно поругаться или расстаться с этим человеком.

* Нельзя надевать чужие вещи — будете обмануты.

* Мужу и жене нельзя спать под разными одеялами — это приводит к охлаждению отношений и разводу .

Если всё же вы спите так, то лучше подложить под матрас моток белых ниток.

* Нельзя недопитый чай в чашке оставлять, так как жизнь будет неполной. Да вообще все напитки лучше допивать до дна!

* Чужие цветы поливать — свои слёзы проливать.

* Если начнёшь про будущее болтать (про своё счастье), то, то хорошее, что ты ждёшь не сбудется.

* Чтоб дом был — полная чаша, число чашек в нём всегда должно быть чётным. А то в доме будут раздоры и измены.

* Плохая примета выкидывать мусор из окна (машины, дома).

* Помните, нельзя, чтобы в семье у каждого была своя чашка, это ведёт к разладу в семье.

* Не носите одежду меньшего размера. Тесная рубаха — к разрыву. Разлуки с близкими вам не избежать.

* Нельзя готовить в прок.Свежая еда — свежие отношения.

* Нельзя беременным давать трогать свой живот.

* Если давать читать книги из своей библиотеки, то можно привязать к себе человека.

* Будьте осторожны с колючими комнатными растениями. Если кактус будет держать молодая девушка, желающая выйти замуж, то это растение будет постоянно мешать отношениям.

* Нельзя убираться после заката, так как можете оттолкнуть от себя близких людей.

* Нельзя на свадьбе жениху и невесте фотографироваться врозь, это к скорому разводу.

* Если дверь квартиры открывается наружу, счастье из дома уходит. Чтобы этого не было, положите монету у порога со словами «Всё моё, всё оставь.»

* Нельзя позволять надувать шары незамужней женщине в вашем доме, её дыхание может привязать вашего мужчину и разрушить связь будет эту непросто.

* Нельзя хранить вместе обручальные кольца после разлуки, иначе новые отношения не сложатся.

* Нельзя держать при себе спутанные провода (от наушников, зарядных устройств), это может привести к запутанным отношениям,которые могут погубить вашу личную жизнь.

* Нельзя иметь два кошелька, иначе ни в одном из них не будет денег.

* Нельзя девушкам ходить с чёрным зонтом — не будет женского счастья.

* Если фотографировать человека, когда он спит, то можно лишить его жизненной силы.

* Если как попало раскидывать свои вещи , то и в жизни будет много неудач.

* Надели вещь наизнанку — ждите беды. Не принимайте в этот день решений, не назначайте свидания и знакомства, это ни к чему хорошему не приведет.

* Нельзя выбрасывать все свечки с иммениного торта дочки. Отношения между мамой и ребёнком могут усугубиться.

* Ни в коем случае нельзя позволять чужому человеку еду в своем доме солить.Даже если кто-то помогает вам готовить — солите ее сами. Самые сильные заговоры на соль делаются.

* Если подарки для своей второй половины вы покупаете не сами, а просите сделать это другого человека, это приведет к скорой разлуке.

* Если выходя замуж, вы приняли решение не брать фамилию мужа, то необходимо в день свадьбы написать фамилию мужа на листке бумаги и хранить его с документом о браке, иначе муж будет вам изменять.

* Нельзя старые вещи пришивать. Из старого новые вещи не скроишь.

* Если хранить столовые приборы вперемешку, не разобрав их, то и в жизни все перемешаться может.

* Если мужчина сам пришивает себе пуговицы, то женщины легко могут им управлять.

* Нельзя стричься в день рождения, иначе вместе с волосами отстрижёшь удачу и здоровье.

* Если женщина станет обувь своего мужчины хранить, то будет всегда ему верность хранить.

* Нельзя матери стричь своих сыновей, так как в личной жизни сыновья будут несчастны.

* Нельзя уносить свои домашние вещи на работу, иначе счастливый брак может разрушиться.

* Нельзя замужней женщине супружескую постель мятым бельем застилать, иначе обману дома быть.

* Нельзя хранить в доме пустые банки — все будет в жизни пустое.

* Нельзя ,чтобы вещи любовницы в дом попадали, иначе во всей семье будут раздоры.

* Есть такая примета, нельзя про себя плохо говорить, даже в шутку.

* Если номер вашей квартиры заканчивается на «ноль — 0», то цифры на дверь лучше не вешать, иначе в таком доме счастья не будет.

* Нельзя дарить очки.

* На чужое рабочее место садиться — своего лишиться.

* Если Вы слышите одну и ту же мелодию то это знак , что Вы скоро встретите свою судьбу.

* Если вам сниться , что Вы убили человека или приченили ему какой то вред-это означает обратное . Это вам грозит что — то плохое от этого человека . И лучше держаться от него подальше.

* Спать одному человеку сразу на двух подушках нельзя. От этого вас могут преследовать неудачи.

* Нельзя мести сор на себя, иначе ты станешь зачинщиком ссор и скандалов.

* Пожилым людям нельзя позволять спать в одной постели с маленькими детьми.Во время сна поток жизненной энергии течет свободно и пожилой человек может неосознанно питаться ею.

* Нельзя в доме рассаду держать. Это может стать причиной разлада в семье.

* Когда жена гладит рубашки мужу, то надо сначала гладить рукава, а потом уже воротничок, иначе муж будет двуличным.

* Нельзя говорить плохо о покойниках, иначе всё плохое от них к вам перейдёт.

* Когда одни и те же цифры телефонного номера несколько раз повторяются, это может принести беду.

* Нельзя зубы пересчитывать – близкого потом не досчитаешься.

* Если младший брат женился раньше, то старшему нужно вынести из своей квартиры все его вещи и сказать: «Младший брат за порог, своё счастье на замок», иначе у старшего брата не будут складываться отношения с женщинами.

* Старайтесь всегда знать, где и чем занят ваш ребенок,и чем это может грозить вашей семье.

* Души, собирающиеся появится на свет, водят хороводы вокруг беременных женщин и к 5 месяцам беременности имя привязывает их к телу. Не отдавайте придуманные вами имена чужим детям и не берите те имена, которые придумали не вы!

* Слова любящего человека силу имеют. Не делайте в сердцах ничего лишнего своей половинке и близким людям.

* Нельзя браслеты сразу на обеих руках носить — это к обману.

* Окна мыть надо сначала внутри, а только потом снаружи, иначе счастье будет ваш дом стороной обходить.

* Нельзя имя близкого человека красным цветом писать — к потере его.

* Нельзя чемоданы в доме хранить, не важно пустые они или с вещами. Вынесете их на балкон или уберите в кладовую. Если таковых нет, положите в чемодан сухую веточку полыни.

* Нельзя держать зло на Ясновидящею, за то, что она не оказали вам помощь, ясновидящие видят гораздо больше, чем обычный человек и знают в какой помощи человек нуждается, а в какой нет.

* Нельзя бездумно верить СМИ(телевидение, интернет, газеты), нужно иметь собственное мнение и осмысленно относится к жизни

* Нельзя выбирать «диеты для похудения» у непроверенных источников и в интернете, каждый человек уникален и подбирать диету, должен знающий вас диетолог.

* Никогда не пользуйтесь «спортивными добавками и протеинами», если по какой то причине вы прекратите заниматься спортом, результаты ваши сойдут на «нет».

* Нельзя гадать на картах ТАРО, не обладая даром вы привлекаете к своей проблем, жизни и к себе нечистую силу, которая будет питаться вашей энергией. .

* Нельзя на Новый Год устраивать вечеринки(вписки) и гулянки, с теми людьми, с которыми вы не хотели бы быть рядом весь год. .

* Если человек нуждается, в деньгах и погряз в финансовых проблемах, нужно не затягивать, обратится к ясновидящей, что бы она проверила что с вашим «денежным потоком» .

* нельзя делать «белый» или «черный» приворот на любимых, приворот от лукавого, после него это будет уже не ваш любимый. .

* Нельзя брать кредит на поддержанную машину, машина может сломаться, а кредит останется .

*Никогда не ищете то что вам нужно со слов «самый(ая) лучший(я). (фильм, женская одежда, косметика и т.д.)» — это может быть чьей-то злонамеренной рекламой, не никак не то что вы искали. .

* Нельзя брать взаймы в понедельник, не будет благополучия в доме. .

* Новые и модный «хештег», чья то попытка перекраивать вашу душу, на новый лад, не всегда добрый и хороший. .

* Нельзя бездумно доверять интернету, под фотографиями бабушки Нины, могут скрываться мошенники, будьте внимательны к таким как «Нина Ясновидящая»,»Анна внучка бабушки Нины», «Анна Иванова из сериала слепая», «Елена Митюкова», «Елена Мелконян». .

* Если человек записывается на прием, узнает настоящий адрес бабы Нины слепой и внучки Аннушки и не приезжает, он берет беды тех людей которые могли бы приехать, но не смогли потому что не было свободных окошек. .

* Бабушка Нина не принимает в пожертвования Биткоин, Лайткоин, Эфир, Рипл и других мудреных криптовалют и из названий, так же бабушка Нина не знает какой кошелек криптовалют или какая биржа самая лучшая. .

* Нельзя показывать посторонним новорожденных детей и уже тем более присылать их фото, детей могут сглазить недоброжелатели и злонамеренные люди. .

* Нельзя пользоваться лунным календарем без совета ясновидящей, лунный календарь для бабы Нины, как календарь для обычного человека.

* Про человека может рассказать его «зодиак знак», но не стоит полностью полагаться на эту информацию, исключений больше чем вы думаете.

* Простой рецепт счастливой жизни от бабы Нины — это наслаждаться настоящим, не думать о своем прошлом и не беспокоится о будущем.

* Нельзя слепо доверять новости, хорошая или плохая новость. может быть чьей то выдумкой.

* Нельзя набирать популярность, на плохих и горестных новостях, это не повод наживаться.

* Блогерам на заметку. Нельзя обсуждать нравственно падших людей и заблудших душ, тем самым вы рекламируете безнравственность.

* Ни один амулет «на удачу и привлечения денег» вам не поможет, если у вас за спиной груз ошибок прошлого, которые кармой не дают вам богатство.

* Бабушка Нина слепа и если ей нужны материалы для просмотра или же для обряда, это не обозначает, что вы попали на мошенников. А не показывают этого по тв по известным причина(те кто будут повторять бездумно за бабушкой, могут навредить себя и окружающим).

* Баба Нина не дает «простых рецептов счастья», счастье человека — это большой труд .

* Нельзя на новый год, употреблять слишком много спиртных напитков, год пройдет незамеченным .

* Нельзя в наступающий год брать с собой все долги, беды и горести прошлого года .

* Бабушка Нина дает совет тем кто будет готовить по «фото рецептам» — выбирайте рецепты от простых домохозяек, а не от больших фирм, которые рекламируют только свою продукцию .

Как похудеть за неделю на 7 килограмм, убрать живот и ляжки

Избыточный вес вреден для здоровья и от него нужно стремиться избавиться. Иногда возникает потребность сделать это быстро, в том случае, если впереди важное событие. Есть разные способы быстро похудеть, и почти все они связаны с ограничениями в еде. Лучшие продукты для похудения — гречка и кефир, рекомендуется принимать в пищу как можно больше фруктов и овощей. Но для похудения нужны также физические нагрузки, такие как танцы, велосипед и прогулки пешком.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить. » Читать подробнее >>

Избыточный вес — проблема многих. Как правило, он возникает у людей в возрасте после 25 лет. У женщин появление лишнего веса часто обусловлено беременностью, во время которой эти лишние килограммы появляются. Такой вес может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Но есть возможность его сбросить. Чтобы быстро похудеть, нужны такие составляющие:

  • эффективная диета, которая позволит создать дефицит калорий;
  • аэробные тренировки;
  • косметологические процедуры (применение кремов, массаж, обертывания).

Для быстрого похудения очень эффективны монодиеты. Они позволяют сбросить 5 кг за неделю и больше. Основаны на употреблении одного продукта в течение недели, иногда двух или трех.

В течение дня нужно принимать только воду и зеленый чай. В чай можно добавлять немножко меда. Таких диет надо придерживаться в домашних условиях. Первый стакан выпивается сразу после пробуждения, остальные на протяжении дня.

Всю неделю нужно есть одни яблоки. Можно выбрать те сорта, которые больше подходят. Лучшие сорта яблок — это Голд, Чемпион, Золотой налив. Они позволят быстро убрать бока.

Не всем нравится такая диета. Есть люди, которым употребление яблок запрещено, поэтому им лучше найти другие возможности для похудения. Есть разные способы похудеть за неделю на 7 кг и убрать живот и ляжки.

Гречневая диета давно была признана одной из самых эффективных для похудения. Подходит практически любой девушке. Гречка содержит много полезных для организма веществ, которые значительно улучшают его функционирование. Существуют разные виды такой диеты. Самая известная из них — классическая. Питание во время этой диеты такое:

  • 200 грамм гречневой каши на завтрак плюс стакан свежего овощного (свекольного, морковного, яблочного сока).
  • 100 грамм гречневой каши на обед.
  • 100 грамм этой же каши на ужин и стакан травяного чая. Такая диета подойдет и ребенку.

Есть диета более мягкая. Она подойдет любой женщине и во время нее не надо ограничивать себя так сильно. Она хорошо помогает исправить обвислый живот.

Если придерживаться этой диеты, то на завтрак нужно съедать 100 грамм гречневой каши и 100 грамм творога (без сахара). Запивать это нужно пресным чаем или травяным отваром. Вместо творога можно принимать йогурт или сыр. В обед можно съесть небольшой кусочек вареной курицы, салат из овощей, выпить травяного чая. В три часа дня можно съесть грейпфрут или банан, можно яблоко. Ужинать нужно тоже гречневой кашей и запить ее стаканом томатного сока. Это правильное питание, которое поможет быстро похудеть. Существуют простые рецепты каш из гречки, которые помогут избавиться от жировых отложений на бедрах.

Но есть противопоказания для этой диеты, которые нужно учитывать. К ним относятся:

  • беременность и кормление грудью;
  • язва желудка и гастрит;
  • период месячных;
  • болезни сердечно-сосудистой системы.

Чудодейственные свойства кефира не подвергаются сомнению уже давно. Такая диета подойдет и женщине после родов, и мужчине. Кефир — отличный продукт, который помогает добавить кальций в организм, улучшает функционирование кишечника. Этот способ позволяет похудеть легко, без титанических усилий.

Этот вариант подходит для тех, кто обладает силой воли и может заставить себя хотя бы несколько дней питаться одним определенным продуктом. Для него используется кефир жирностью 1 процент, который и является основным продуктом для этой диеты. Основные принципы питания в этом случае таковы:

  • 1-й день. 500 грамм нежирного кефира и полкилограмма печеного картофеля без соли;
  • 2-й день. 500 грамм ряженки и 400 грамм творожной массы;
  • 3-й день. 500 грамм кефира и 3 яблока (несладких сортов), можно и другие фрукты (нежелательно употреблять виноград и бананы);
  • 4-й день. 500 грамм ряженки и четыре вареные куриные грудки;
  • 5-й день повторяет третий;
  • 6-й день — разгрузка организма, в этот день нужно будет выпить полтора литра минеральной воды без газа;
  • 7-й день. 500 грамм кефира и полкилограмма фруктов (нельзя банан и виноград).

Основной принцип питания прост: в день всего шесть приемов пищи, каждый состоит из одного стакана кефира и большого яблока. Яблоки могут быть свежими, можно их натереть на терке или запечь в духовке. В них можно добавлять мед. После того как кефирная диета окончена, нужно на какое-то время отказаться от приема сладкого и мучного (торты, конфеты, пирожные). Обмен веществ постепенно вернется в норму, и эффект от кефирной диеты будет долгим.

Она представляет собой отличную возможность избавиться от 7 килограмм лишнего веса за короткий срок. Нужно помнить, что часто практиковать экспресс-диету нельзя, потому что она сильно истощает организм. Если есть ощущение слабости, то надо больше ее не практиковать, а вернуться к обычному образу питания.

Тренировки являются одним из самых эффективных методов похудения. Физические упражнения способствуют снижению веса и развитию мышц. Больше всего в качестве тренировок подходят бег, езда на велосипеде, танцы, плавание. Бег и езда на велосипеде хорошо развивают мышцы ног. Надо помнить, что нагрузка должна быть дозированной. Физически неподготовленному человеку изначально не следует чрезмерно себя нагружать. То есть, на велосипеде такому человеку нужно проезжать не более 5 километров в день.

Постепенно нагрузки можно увеличивать. Длительность тренировки должна составлять от получаса до часа, до нее и после нее не рекомендуется много есть. Допускается пить воду или другую жидкость. С помощью различных видов спорта сбросить вес удастся гораздо быстрее.

Этот метод похудения является одним из самых приятных. Подходит даже девочке 12 лет.

Разные танцы воздействуют на разные виды мышц и постепенно приводят к снижению веса. Танцы представляют собой набор ритмичных движений, благодаря которым калории расходуются быстрее. Нельзя забывать о том, что перед началом занятий нужно проводить небольшую разминку. Выбирать нужно те виды, которые нравятся больше всего, тогда и результат будет. Необходимые регулярные занятия. До тренировки нельзя есть мучное и сладкое.

Оптимальным вариантом похудения для женщин многие считают танец живота. Он не дает огромных нагрузок на мышцы и тренирует позвоночник, мышцы живота и бедер, позволяет плавно и незаметно сбрасывать вес. Латиноамериканские танцы помогут быстро оздоровить организм. Они подойдут и для детей, которые начинают страдать ожирением.

Одним из лучших средств для похудения является катание на велосипеде. Это один из самых интересных видов спорта. Во время такой езды на активно работают мышцы ног, а значит, уходят жировые отложения с живота и бедер. Час езды позволяет избавиться от 380 калорий минимум. К тому же такая езда формирует красивую фигуру, и избавление от живота и ляжек проходит быстро. Для того чтобы сбросить вес за неделю, нужно проезжать не менее 20 километров в день. При этом нужно следить, чтобы велосипед был исправным, чтобы рама соответствовала росту. Такое похудение может занять дольше недели, чтобы окончательно сбросить ненужные килограммы, понадобится месяц.

Но такой способ не влечет за собой никаких побочных эффектов, как в случае с таблетками. Надо только помнить, что на велосипеде нельзя ездить каждый день, нужно делать перерывы.

Быстрое похудение возможно, но для того, чтобы сбросить 7 и больше килограмм и убрать живот и ляжки, надо будет приложить определенные усилия.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Официальный сайт Баба Нина слепая ясновидящая

Здравствуйте! Вы попали на официальный сайт слепой ясновидящей бабы Нины. Данный сайт-блог ведет её самый близкий родственник внучка Аня, наша цель — это помощь населению в решении различных жизненных проблем с использованием дара моей бабушки. Так как помощь хотят получить большое количество людей проживающих в самых разных уголках нашей страны и даже за её пределами, было принято решение начать вести этот блог чтобы принимать ваши письма в которых Вы просите помочь вам, вашим родным и близким.

Моя почта на которую Вы можете обращаться за помощью: [email protected]

Наш телефон: +79639476426 (Для обращений используйте Whatsapp или Viber)

Что нужно, чтобы получить помощь и как она оказывается?

Вся помощь оказывается исключительно удаленно, мы не распространяем наш адрес, мы не используем телефонов и других средств связи по личным причинам. Всё действие происходящие в сериале — это ширма, реальная помощь оказывается за кулисами проекта. На личный визит принимаются только тяжело больные и люди находящиеся при смерти, всем остальным бабушка помогает удаленно. Помогает — сказано без преувеличения.

Напишите максимально открыто вашу проблему на нашу почту: [email protected] она будет рассмотрена в порядке очереди. Перед этим ознакомьтесь с условиями оказания помощи.

Баба Нина поможет вам восстановить здоровье, снять сглаз или порчу, убрать одиночество и многое другое.

Слепая Баба Нина и её история жизни

Как и многие дети тогда, родилась она в простой семье, родилась она здоровой не слепой, но будучи маленькой девочкой играя недалеко от дома, мальчик из соседнего двора, взяв угли из костра бросил ей в лицо и попал прямо в глаза. Спустя несколько дней, зрение Нины начало ухудшаться, врачи и даже местные знахари ничего не могли сделать, а только разводили руками. Ровно через неделю она полностью ослепла, однако тогда и произошло это чудо, она перестала видеть окружающий мир и людей…. но стала видеть их души и судьбы. Уже в 17 лет она начала помогать людям, поднимая больных с кровати, снимала порчу с проклятых, читала по фотографиям дальнейшую судьбу человека, с помощью молитв наговаривала человеку удачу в семейных и личных делах. Позже выяснилось, что у нашей семьи в роду были еще травники и знахари, поэтому кто знает, возможно этот дар пришёл к моей бабушке не просто так…

Амулеты и браслеты от Бабы Нины

Мы также изготавливаем и заговариваем для всех желающих браслеты и амулеты. Они заговариваются под каждого человека индивидуально и имеют свои уникальные свойства.

Наш телефон: +79639476426
Для связи используйте Whatsapp / Viber

Наша почта для связи:

Почта официально подтверждена.

Внимание! Мы не используем социальные сети для общения с Вами, их используют мошенники! Будьте внимательны.

Как легко похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья — практическое руководство

Сбросить 10 кг без вреда для здоровья и даже улучшить общее самочувствие вполне реально, если причиной полноты стал нездоровый образ жизни и отсутствие физической активности. Первое, что нужно сделать, — исключить наличие заболеваний, влияющих на набор лишних килограмм, после — подкорректировать рацион, подключить тренировки и исключить стрессовые ситуации.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить. » Читать подробнее >>

Зачастую люди с лишним весом списывают свою полноту на наследственность. Но многолетний опыт диетологов и сотрудников фитнес-индустрии доказывает, что генетику можно победить правильным образом жизни.

Если причиной лишнего веса являются нарушения гормонального фона или заболевания, то, прежде всего, нужно обратиться к специалисту для обследования и лечения, но и в этих случаях изменение образа жизни улучшит состояние здоровья и запустит процесс сжигания жира.

Похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья — вполне реальная цель для реализации даже в домашних условиях. Но нужно понимать, что сброс веса будет зависеть от таких факторов, как:

  • Изначальные параметры. Людям с большим количеством лишних килограмм будет легче скинуть вес.
  • Пол. Из-за разной физиологии процесс похудения у мужчин происходит быстрее.
  • Возраст. Чем меньше лет худеющему, тем результативнее будут его старания.
  • Сила воли. Только строгое соблюдение рекомендаций позволит добиться максимального эффекта.
  • Опыт похудения. Люди, давно придерживающиеся правильного питания, будут стройнеть немного медленнее, чем новички.

В среднем показатель от 7 потерянных килограмм с большой вероятностью достижим для всех. Программа похудения состоит из трех «китов»:

  1. 1. Диетического меню.
  2. 2. Упражнений.
  3. 3. Режима дня.

Вопреки сложившимся стереотипам для того, чтобы сбросить вес, голодать категорически нельзя, необходимо питаться правильно. Это значит соблюдать несколько простых принципов:

Она помогает ускорить обмен веществ и улучшить работу практически всех систем организма. Специалисты рекомендуют пить простую очищенную воду или минеральную без газа по такой схеме: 2 стакана натощак и перед каждым приемом пищи за полчаса. Если мучает жажда, то употребление любой жидкости должно быть не раньше чем спустя полтора часа после еды. Каждая чашка кофе или чая должна перекрываться дополнительным стаканом воды.

  • Ощущение сытости, значит, будет съедено меньшее количество еды.
  • Ускорение метаболизма.
  • Благоприятное влияние на состояние кожи и волос.

Воздержание от питья после еды необходимо для того, чтобы вода не влияла на химический состав желудочного сока, разбавляя его, и тем самым не замедляла пищеварение.

2. Диета для похудения предусматривает ежедневный дефицит калорий. Для этого необходимо вычислить свой базовый метаболизм по формулам:

Полученная цифра — это необходимое количество калорий в день для поддержания нынешнего веса. Чтобы худеть, этот показатель нужно уменьшать каждую неделю на 200-300 килокалорий и прислушиваться к реакции своего организма.

3. Питание должно быть дробным: 3 основных и 2 промежуточных приема пищи, обязательно в одно и то же время, порции небольшие.

4. Чтобы сбросить вес, нужно строго исключить из рациона: сахар и кондитерские изделия, колбасу, сосиски, копчености, хлеб и изделия из белой муки, магазинные соусы и закуски с большим количеством химических элементов в составе, алкоголь, сливочное масло, жирное мясо, сладкие напитки и фруктовые покупные соки.

5. Разрешенные продукты: нежирные сорта мяса, все виды рыбы, яйца, овсяная и гречневая крупы, овощи, фрукты, обезжиренные молочные и кисломолочные продукты, зелень, сухофрукты, орехи, семечки, нежирные сорта сыров, растительные масла.

6. Имеет значение, какие из разрешенных продуктов есть в определенное время суток. На завтрак и первый перекус желательно употреблять в основном медленные углеводы: каши, фрукты, сухофрукты. На обед и ужин — белковую пищу с овощами в разных вариациях приготовления: свежие салаты; тушеные, печеные, вареные блюда. Второй перекус в идеале должен состоять из кисломолочных продуктов, можно добавлять ограниченное количество орешков или семечек (до 20 г).

7. Очень полезно натощак выпивать чайную ложку льняного масла.

8. Если нужно похудеть срочно, эффективно отказаться от соли. Бессолевые диеты способствуют быстрому выводу лишней жидкости из организма, и уже за первую неделю можно избавиться от 3-4 кг, в дальнейшем вес будет уходить значительно медленнее.

Ориентировочное сбалансированное меню для похудения на день:

Наиболее эффективными видами физической активности, помогающими сжечь жировую ткань и подтянуть проблемные места, считаются:

1. Вакуум. Есть несколько вариантов этого упражнения, все они выполняются натощак, как только человек проснулся. Суть его в глубоком дыхании и его задержке в определенной позе. Помогает подтянуть мышцы живота в максимально короткие сроки — уже через неделю объемы талии могут уменьшиться на 2-5 см. Достаточно делать 9-12 повторений, но регулярно, каждое утро.

2. Кардионагрузки: быстрая ходьба, бег, прыжки на скакалке, на месте, езда на велосипеде. Максимальный эффект жиросжигания достигается, если проводить такую тренировку натощак или после силовой. Детям и подросткам такой вид активности подходит больше всего. Если у человека изначально очень большой вес, то подобные тренировки могут негативно сказаться на состоянии его суставов, лучше заменить их более щадящими.

3. Подтягивает все тело и интенсивно сжигает жировую ткань упражнение «Берпи», состоит из нескольких этапов, выполнять нужно в максимально быстром темпе.

4. Силовые тренировки дома или в тренажерном зале. Наиболее действенными для похудения считаются базовые упражнения, потому что они самые энергозатратные. К ним относят все виды приседаний — классические, плие, с широкой и узкой постановкой ног, приседания в гак-машине, а также выпады, становую тягу.

5. Похудеть быстро реально с помощью аэробных нагрузок.

Предложенная круговая тренировка длится не более получаса и задействует большинство групп мышц. Проводить ее лучше после завтрака, а до него выполнить 10 повторений «Вакуума».

  1. 1. Берпи.
  2. 2. Приседания плие.
  3. 3. Отжимания от пола.
  4. 4. Выпады.
  5. 5. Прыжки на месте или на скакалке.
  6. 6. Наклоны вперед на прямых ногах с гантелями.
  7. 7. Планка.

Каждое упражнение нужно выполнять с максимальной скоростью в течение 1 минуты с полной амплитудой движений, сделать 4 круга, после — упражнения на растяжку.

Многие игнорируют очень важный момент в процессе похудения — восстановление. Если организм мало отдыхает, он входит в стрессовое состояние, при котором надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол. Его чрезмерное количество в крови замедляет обмен веществ и блокирует расщепление жировой ткани. Так задумано природой для самосохранения. Поэтому отдыхать нужно обязательно, чтобы похудеть за месяц на 10 кг. Виды восстановления, доступные в домашних условиях:

  1. 1. Соблюдать режим восьмичасового сна. Перед тем как лечь спать, желательно проветрить комнату и на пару часов отказаться от использования гаджетов.
  2. 2. Тренироваться не каждый день, минимум один выходной в неделю должен быть. Лучшим графиком тренировок считается их периодичность через день.
  3. 3. Не отказывать себе в расслабляющих процедурах — теплых ваннах с аромамаслами, морской солью, массаже и самомассаже.
  4. 4. Совершать длительные прогулки на свежем воздухе.

Реальные советы, которые помогут не срываться:

  • Составлять план меню по дням. Такая предусмотрительность исключает ситуации, когда есть нечего, а голод настиг, и человек забрасывает в себя все, что попадается. Кроме того, эти записи помогут точно составлять список необходимых продуктов и не покупать лишнего.
  • Вести дневник питания, куда вписывать подробное описание всех приемов пищи и калорийность. Такой контроль со временем войдет в привычку, и уже примерно спустя 3 месяца человек будет на глаз определять энергетическую ценность продукта. Удобнее всего использовать дневники, в которые можно вписывать и количество выпитой воды и программу тренировки.
  • Уделить время диетическому меню и сделать подборку рецептов по личным вкусовым предпочтениям. Это поможет питаться разнообразно.
  • Если до похудения не было привычки есть так часто, нужно принимать пищу даже без явного ощущения голода. Таким образом, всегда будет ощущаться сытость, и привычка наедаться на ночь после голодного дня уйдет.
  • Для удобства можно использовать контейнеры и складывать в них еду на следующий день еще с вечера. Это очень дисциплинирует и позволяет есть свою, правильную еду в нужное время в любом месте.
  • Поощрять себя приятными мелочами за каждый сброшенный килограмм.
  • Заняться чем-то интересным и увлекательным, что поможет отвлечься от мыслей о вредной еде.
  • Взвешиваться раз в неделю, максимум — раз в несколько дней. Результат прослеживается не каждое утро, а его отсутствие может огорчать и приводить к срывам. А за 7 дней строгого соблюдения всех правил питания, тренировок и режима дня он гарантировано будет.
  • Ежедневно читать истории похудевших, вдохновляясь их примерами.
  • Правильно и решительно настроиться, женщине предупредить своих близких, что она худеет, и попросить их по возможности не нагружать ее готовкой недиетических блюд.

Психологи утверждают, что для формирования привычки необходимо всего лишь 3 недели. После этого еще столько же она закрепляется, а дальше человек способен без труда придерживаться правильного здорового питания всю жизнь и остаться стройным навсегда.

Кроме перечисленных мероприятий, способствующих быстрому похудению, следует помнить об уходе за кожей тела. Регулярные скрабирования, обертывания и увлажнения в домашних условиях помогут сохранять ее здоровье, красоту и молодость.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Источники:

http://mestozagovora.ru/ekstrasensyi/slepaya-yasnovidyashaya-baba-nina.html
http://www.blog-seti.ru/babushkiny-sovety
http://nadietu.net/weight-loss/losing-belly-fat/kak-poxudet-za-nedelyu-na-7-kg-i-ubrat-zhivot-i-lyashki.html
http://baba-nina.com/
http://nadietu.net/weight-loss/how-lose-weight/kak-poxudet-za-mesyac-na-10-kg-bez-vreda-dlya-zdorovya.html

Добавить комментарий